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科学が解明した 悩んでもしょうがないことリスト
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人前で話すときに緊張する。
物を捨てられない。
SNSをみてモヤモヤする。
会議でうまく話せない。
そんな反応を、すぐに「自分の性格のせい」と決めていませんか。
石川幹人さんの『科学が解明した 悩んでもしょうがないことリスト』を読んだ感想をもとに、
🫂人前の緊張、
😲片づけの難しさ、
🔥嫉妬との付き合い方を話します。
緊張したままでも言える最初の一文、物を残す理由の見分け方、嫉妬の原因は原始時代にあったというお話までしちゃいます！
10月13日
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