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鎖の一番弱い輪は、眠りの途中にありました

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今日は、先輩に「仕事も体も鎖みたいなもの。お前の一番弱い輪はどこだ」と聞かれた話をしました。 自分の弱い輪は睡眠でした。布団には7時間いるのに、毎晩45分ほど途中で目が覚めていたんです。 それと、配達を6日休んだらオーディブルも止まった、という「逆向きの連鎖」の話もしています。 ▼ note記事はこちら(全文) https://note.com/v_shaped_rec/n/nd698d264be9a ▼ ブログ(読者向けに整理した記事) https://www.crossroad2026.tokyo/ #50代 #副業 #仕事術 #睡眠 #ブログ
10月21日
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