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第16回 自分の機嫌は自分で取る！
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仕事を終えて保育園にお迎えに行き、ご飯、お風呂、寝かしつけ……。
会社員時代、毎日が本当に慌ただしく、余裕がなくなると、つい子どもにも不機嫌になってしまうことがありました。
そんな私が見つけた、自分をご機嫌にするちょっとした方法。
金曜日のファミレスと銭湯、そして昼休みのヘッドスパ。
「ちゃんとやらなきゃ」を少し手放してみたら、親子で笑顔になれる時間が増えました。
忙しい毎日の中でも、自分の機嫌を取る方法をいくつか持っておくと、少し気持ちが楽になるかもしれません☺️
#ワーママ #子育て #働き方 #自分の機嫌は自分で取る #人生の選択肢を増やす
10月22日
コメント（2）
きらきらしてないワーママはな
ヘッドスパぜひ！！
コメントありがとうございます〜☺️
10月31日
rap
ファミレス銭湯
いいですね‼︎
ヘッドスパとかマッサージ
行ってみます。
（ワーママでなく、おっさんですが…）
10月31日
いいね 1
コメントは
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