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不安は、前に進もうとしてるサイン
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今日のひとりごとは、「不安は、前に進もうとしているサイン」というお話。
新しいことを始めようとすると、ふっと湧いてくる不安。でもそれって「止まれ」の合図じゃなくて、前を向いているからこそ湧いてくるものなのかもなと思うんです🌿
無理に消さなくていいから、小さく動いてみる。それだけで、ふっと軽くなったりするんですよね。
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#不安との付き合い方 #ジャーナリング #書く習慣 #セルフケア #自分と向き合う
10月30日
コメント（2）
さくらい
不安とアルパカのお話し、なんか納得しちゃいました🤭
私も不安育てるの得意(笑)なので、色々な方法を
使って自己分析して不安を解消している真心さんはすごいなぁ✨って思いました😆
10月31日
いいね 1
まこ｜callme.
不安を育てるの得意仲間…ですね🤝(笑)
言われてみると、私はいろんな感情に出会うたび、自分を使いながら実験してるのかもしれませんね🤭
11月1日
いいね 1
コメントは
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