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【L199】私たちの本当の存在って…？？
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【レッスン199】私は身体という枠を超えた、自由な存在です♡
“I am not a body. I am free.”
「私は肉体ではありません。私は自由です」
私たちは普段、
自分の身体や年齢、外見、能力などを通して、
「これが私だ」と思っています。
でも、今日のレッスンは、
私たちの本当の存在は、
身体という枠に閉じ込められていないと教えてくれています。
それは、身体を否定したり、
大切にしなくていいという意味ではありません。
身体は、恐れや制限を感じるためではなく、
愛やゆるしを表現するためにも使えるもの。
そして、私たちの本質である愛は、
身体の状態によって失われることはないんですね。
今日、もし自分に制限を感じたら、
そっと問いかけてみてください。
「私は、自分のことを小さな枠に閉じ込めていないかな？」
無理に考えを変えなくても大丈夫。
ただ、今までとは違う見方に、
少しだけ心を開いてみます。
「私は肉体ではありません。私は自由です」
今日も、自分の中にある自由と愛を思い出しながら、心地よい一日を過ごせますように♡
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英語原文｜A Course in Miracles
Lesson 199
https://acim.org/acim/lesson-199/i-am-not-a-body-i-am-free/en/s/607
#奇跡のコース #ACIM #レッスン199 #私は自由です #ゆるし #愛を選ぶ #心の平安 #自分らしく生きる #朝の習慣
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