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じる先生のおかげで続けられる運動方法が見つかりました

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【PR】じる先生のKindle本3冊が11/8(日)まですべて99円! ①30代からの筋トレ&ボディメイク 「また今度」を卒業する、無理なく続く食事と運動習慣 https://link.amazon/B05QxelGg ②適応障害から大復活!しんどい教員生活がグッと楽になる自己肯定感マシマシ学級経営術 https://link.amazon/B04e6QK7w ③トランスジェンダーの僕が自分の身体を好きになるまで https://link.amazon/B0bL7TtHD じる先生のXアカウント https://x.com/gilberto0515t ※①の筋トレ本を有料購入した方は、じる先生にDMを送ることで「じるビートキャンプ」というエクササイズ動画が手に入ります。 じる先生のココナラサービス 「1週間食事管理を習慣化するサポートをします」 https://coconala.com/services/3630083 「積み重ねの先へ 〜Chain the Fire〜」 https://stand.fm/episodes/6a80d1b25e9572e804f8aa08 ↑弾き語りしたじる先生制作のテーマソング
3日前
コメント(2)
じる先生@💪身体のコンプレックスを自信に変えたマッチョ先生
体育嫌いでも続けてもらえてうれしいマッスル😆✨ ほんとステキなお話ありがとうございマッスル💪✨
3日前
いいね 2
トパーズ
初めて続けるのが苦痛じゃないエクササイズと出逢えました💛こちらこそ実績ない私に依頼してくださりありがとうございます🙇
3日前
いいね 1
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