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「静寂」で自分を取り戻す～北海道リトリートの２泊３日～
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テーマ「『静寂』で自分を取り戻す～北海道リトリートの２泊３日～」－Presented by 本部順和
30年ぶりに訪れた北海道・石狩のリトリート施設で、心と体が浄化された2泊3日。ほぼ何もない場所で気づいた、日々いかに音と視覚の洪水に溢れていたか。虫の音や葉の擦れる音が大きく響き、耳まで良くなったような感覚。アーユルヴェーダのオイルトリートメントや、鉱石を敷き詰めたサウナで嫌なものを吸い取ってもらう体験も。人を癒す人こそ、ときには日常から強制的に離れ、ケアしてもらう時間が必要。静寂は無音とは違い、繊細なバイブレーションに敏感になる時間。近くに感じる満天の星空と、どこまでも広がる大地。手放すことで感じられる豊かさと、自分が復活していく感覚を感じることができた。
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11月5日
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