【健康回】アイケア、してますか？

ハイ！白内障初期と診断されてます😊 天気のいい日が大変で すごく眩しく感じます 曇りの日の方が見やすいです✨

はぐれメタルのアイマスク。 そして、御赤飯の香り。 めっちゃ気になります（笑） 目を温める。 やってあげたいです(*^^*)

なんか電気で温まるアイマスク持っているのに使っていませんでした🤣使います！

めちゃくちゃ分かりやすい解説ありがとうございます♪

長尾先生✨ 最近右目が少し白内障気味だと眼科さんに言われました😅白内障ケアには、どんな事をしたらいいか教えてほしいです😊アイマスクやってみたいと思います🕶️

長尾先生👩‍🏫✨ 目の耐久年数が50年というお話には、 びっくりしました👀 毎日、当たり前のように見えると 思っていますが、ちゃんとケアして あげないといけませんね。 脳と目はしっかり守られている分、 栄養も届きにくいとは意外でした。 ビタミンCも大切なんですね🍋 アイマスク、取り入れてみようと思います。 それにしても、眼球を押してマッサージする のはダメなんですね😳 よかれと思ってやってしまいそうです。 今日も大切な学びを ありがとうございました📚✨

長尾せんせーーーー🍻🍻🍻 おっはよ〜ごっざいまーす😍 ビタミンC！温める！サプリ！ あーーー昨日の夜も布団の中で『BOSS』観てしまった〜 重要事項！ 眼球押したらあかん🫸 シャオ〜✋

ゆうてぃーーー！ トップコメントおめ〜👀👀👀

ミーーーキティーーーーー🧚 ありがティーーーー🍻🍻🍻

ゆうてぃ～。トップコメントオメ〜(*^^*)