✨✨自分の未来にワクワクできるカラダづくり✨✨
フェルデンクライス・メソッドやエクササイズ、ボディケアなど、カラダへのアプローチを通して、
あなたの可能性をぐんぐん広げます✨✨✨
こちらのチャンネルは、
🍃聞いて、ラクにゆっくり動いて、カラダをラクに🍃
🍃カラダをスッキリさせたい、整えたい、変えたい!
🍃キツイ動きはしたくない、できない。
🍃パフォーマンスをアップさせたい!
🍃生き方、考え方を変えたい、幅を広げたい。
などという方にもオススメ🙆♀️
✨フェルデンクライス・メソッド✨のレッスン集です。
フェルデンクライス・メソッドを知り、体験していただくきっかけになれば、と思っています。
どうぞ、ご活用ください😊
興味お持ちの方は、フォローもぜひ、よろしくお願いいたします✨
春田亜希子(はるたあきこ)
★フェルデンクライス・メソッド プラクティショナー
★健康運動指導士
それぞれでキャリアを積み、今後は、
✨どこからでも、どこにいる人にも届けられる✨
を目指し、オンラインでの活動を中心に展開中。
🌿ストアカ講座🌿
こちらよりどうぞ💁♀️↓
https://www.street-academy.com/myclass/110479?conversion_name=direct_message&d_code=S5JxUY73&tracking_code=8fb3404305e1e58c73a942aecb3331bb
📔note📔
今後、こちらにフェルデンクライス・メソッド関連、
それを活用した高齢者向け機能改善エクササイズなど、
アップ予定です💁♀️↓
https://note.com/haruaco1006
📱YouTube📱
気軽にできる、フェルデンクライス・メソッドもベースに入れたエクササイズ動画です💁♀️↓
https://youtube.com/channel/UCwaveOP4NKK5VnX2awRMwiA