ヨガ・アーユルヴェーダ・フィットネスでつくるウェルネスライフで毎日を健幸に

\ \ \ モニター募集　/ / / 📍2025年8月20(水) ヨガとアーユルヴェーダを取り入れた 溜め込み屋さんの為のdiet 【1day講座】 〜心とカラダに溜めていたものを手放す〜 を開催致します！ ✅繊細さんや溜め込みやすい女性の方向け🌻 ✅少人数制での開催となっております. ✅オンライン開催 ▫︎ ダイエットをしてもなかなか痩せない ▫︎ 理想の体型や状態に中々なれない ▫︎ 色々なdiet方法を試してはリバウンド ▫︎ 万年ダイエッターから抜け出したい ▫︎ カロリーや体重を気にして食事も楽しめない ▫︎ 頑張っているのに変われない ▫︎ モヤモヤ、イライラ、不安を溜め込みがち ▫︎ 相手の事を考え過ぎて自分の事を話したり意思を伝えるのが苦手 ▫︎ 周りに気を使い過ぎて自分の事が分からなくなっている ▫︎ 心やカラダに溜まったものを手放してスッキリしたい！ etc… 上記にあてはまる方はいませんか？ 理想のカラダや状態にならないのは、 **“溜め込みグセ”**が原因かもしれません。。。　 この1day講座では、 ヨガとアーユルヴェーダの智慧を取り入れた 『心とカラダに溜めていたものを手放す』習慣や方法をお伝えしていきます。　 ……………………………………. 🎫先着5名様限定！ ※モニター価格、早割価格お申し込みの方は、 感想・フィードバックのご協力をお願いできる方 ※オンラインご参加の際、顔出しでのご参加 ※募集人数に達し次第締切となります 🎁ご参加特典あり！ 講座の詳細＆お申し込みはこちらより✈︎✨⏬ https://mosh.jp/services/292127 皆さまのご参加、心よりお待ちしております😊🙏✨ ……………………………………. #ヨガ #アーユルヴェーダ #ダイエット #ダイエット講座 #ヨガインストラクター #ヨガライフ