元運動音痴のトレーナーがお届けする『ゆる痩せラジオ』

ゆる痩せトレーナー🍀ゴウ

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stand.fm公式パートナー🎉フォロー24　フォロワー6601 総資産8,000億企業の健康サポートやCMの運動監修依頼もあります🙇‍♂️ 聴くだけで痩せる…というか健康的になれます🍀 (痩せるのは当たり前の通過点) 無理せずちゃんと身体を作り若々しく保つ✨ そんなコツと秘訣を話してるチャンネルです！ ★聴かれてる放送Top3★ 🥇第1位　再生608　いいね188 アレが細胞の老化を防止するのは本当です。 https://stand.fm/episodes/635f93720e43a9aba439d046 🥈第2位　再生504　いいね163 お米が悪だってまだ言ってるの？ https://stand.fm/episodes/63565c3d57c008553de2f30c 🥉第3位　再生466　いいね154 僕が糖質カットや断食を推奨しない理由。※マジで聴いて。 https://stand.fm/episodes/6396cf1e2f4673c0b034b38c ★公式サイト★ https://bcsgym.hp.peraichi.com 日本全国どこからでもOK！オンラインでの食事のアドバイスもやってます✨ 【内容】 ■意外な？ダイエット情報をお伝えする『ゆる痩せラジオ』では、運動や雑談、そしてスタエフをどう攻略するかなどを話してます。ゆる痩せラジオは月曜日ゆる談ラジオは土曜日それぞれ18:31〜隙間時間で聴いてみて🥰 【このチャンネルをオススメする人】 ✔ダイエット失敗経験のある人 ✔リバウンド経験のある人 ✔情報があり過ぎて何が本当か分からない人 ✔三日坊主で続かない人など健康迷子さん。【トレーナーとしての実績】 ◇トレーナー15年目 ◇関わったお客様は延べ43,000人以上 ◇落とした脂肪は2,000kg以上 ▶総資産8,000億企業の健康サポート ▶深田恭子さん出演CMのストレッチ監修依頼 ▶日本成人病予防協会主催・健康管理士への研修会講師 ▶EXILEダンススクール食事学セミナー ▶福岡市スポーツ推進委員会主催研修会講師 ▶福岡ソフトバンクホークス一軍トレーナー共同セミナー主宰 ▶小学校講演会『トレーナーってどんなお仕事？』 ▶中学校食事学セミナー『成長期の運動と栄養』 ▶ストレッチ勉強会講師『本当のストレッチ』その他多数。

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LINEだけで体重を落とした人の話。上手くやりゃ出来るってことですよね☺️ https://stand.fm/episodes/65e551e7dbfdcec533da5ce0

3月4日