自分責めがつらいママへ
心のクセを整えて“ラクな心”を取り戻すセラピー
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“ちゃんとやってるのに、私ばっかり苦しい”
その原因、思い込み(コアビリーフ)かもしれません
・いつも人の目が気になる
・イライラして自己嫌悪
・子育ても家事も「ちゃんとしなきゃ」で苦しい
そんな“心のクセ”を整えるだけで
・心に余裕ができた
・自分を責めなくなった
・家族との関係もラクになった
そんな声が届いています。
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“もっと早く知りたかった”と言われるこのセラピー
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