心と身体を整える習慣化コミュニティ
「Free Life LAB(フリーライフラボ)」
主宰のヨガ担当・星野はるかと
ジャーナリング担当・水谷圭がお送りする
フリラボラジオ!
このラジオではそれぞれ二児の母でもある2人が
ゆるーくトークをしながら
日々をちょっといい感じにするヒントをお話していきます✨
Free Life LAB公式YouTubeでは
放送の動画バージョンを配信中!
フォローしてご覧下さい☺️
https://youtube.com/@free_life_lab?si=rCjfVjclDE1Ek-Mn
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Free Life LABでは、
朝ヨガ×夜ジャーナリング×交流
1日15分〜ライブ配信を通して
小さな積み重ねで昨日よりちょっといい
「わたし」になる活動をしています🕊️
たった1ヶ月で幸福度爆上がりのメンバーさんが続出!
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ブレにくいわたしを目指そう🙌💞
https://lin.ee/ncaS0GM
Free Life LAB詳細・入会ページ(DMMオンラインサロン)
https://lounge.dmm.com/detail/9524/index/
Free Life LAB主宰 水谷圭Instagram
https://www.instagram.com/chanke1_/
Free Life LAB主宰 星野はるかInstagram
https://www.instagram.com/grassyoga/