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#30 パートナーの言葉に惑わされない!自分軸を取り戻すための「心の整え方」

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心と身体を整える習慣化コミュニティFree Life LAB(フリーライフラボ)のフリラボラジオ!🌈 第29回目は、 「それ若くない?」パートナーや上司の言葉に惑わされない!自分軸を取り戻すための「心の整え方」 「今の自分、守りに入ってる?」そんな風に感じているあなたへ。今回のフリラボラジオは、水谷が突如「前髪を3cm」切ったことから始まった、自分軸を取り戻すためのマインドセットについてお届けします🕊️(どんな前髪になったかはぜひYouTubeで見てください🥹🙏)星野の中学生時代の「クレオパトラ」というあだ名のトラウマや、周囲からの「年相応」という呪縛をどう乗り越えるか。小さな変化が人生を大きく変えるきっかけになる、そんなお話です💡 タメになった、もっと知りたい!という方は いいね&フォロー嬉しいです🥰 Free Life LAB公式YouTubeでは放送の動画バージョンを配信中! https://youtube.com/@free_life_lab?si=rCjfVjclDE1Ek-Mn 【Free Life LABってどんなとこ??】 朝ヨガ×夜ジャーナリング×交流 3つの幸せ習慣を通して 心と身体を整える習慣化コミュニティ Free Life LAB(フリーライフラボ)✨ 共同主宰をしている 朝ヨガ担当の星野はるかと 夜ジャーナリング担当の水谷圭です! 1日15分〜ライブ配信を通して 小さな積み重ねで昨日よりちょっといい「私」になる 活動をしています🕊️ たった1ヶ月で幸福度爆上がりのメンバーさんが続出! 無料で自分の幸福度を診断できる公式LINEに登録して ご機嫌なわたしを目指そう🙌💞 https://lin.ee/ncaS0GM Free Life LAB公式Instagram https://www.instagram.com/free_life_lab_official/ Free Life LAB詳細・入会ページ(DMMオンラインサロン) https://lounge.dmm.com/detail/9524/index/ Free Life LAB主宰 水谷圭Instagram https://www.instagram.com/chanke1_/ Free Life LAB主宰 星野はるかInstagram https://www.instagram.com/grassyoga/ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #朝ヨガ #幸福学 #ポジティブ心理学 #交流 #幸せ習慣 #ウェルビーイング #コミュニティ #幸せになる習慣 #ジャーナリング # 3goodthings #幸せの土台 #自己肯定感 #幸福度 #心の余裕 #メンタリング #瞑想
6月19日
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