▼amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/B07DCPVB93/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1
▼参照
タイトル:スタンフォード式 疲れない体
著者:山田知生
出版社:サンマーク出版
今回は山田知生さんが書かれた
「スタンフォード式疲れない体」について解説しました。
まとめると、疲れの原因は神経の疲れであり、
その根本的な問題は体の歪みです。
それで体の歪みを治すためには、
結論「IAP呼吸法か動的回復」が重要です。
ハッシュタグ
#健康 #本 #スタンフォード
▼どんなチャンネル?
こちらのチャンネルは、寝る前に5分聴くだけで、オススメ書籍が理解でき、次のアクションに繋がる音声コンテンツを配信しています!
・著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍で得た知識を元に、音声コンテンツを制作しております。コンテンツ内では、書籍の内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。しかしながら、もし行き届かない点があり、コンテンツの取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記のメールアドレスにてご連絡いただけますと幸いです。
メール|kohhnagata@gmail.com