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【朝の瞑想】ゆっくり呼吸をして、穏やかな一日の始まり
5
心穏やかイメージ瞑想「オフィスみどりの」
今日は窓を開けると一面霜が降りて真っ白の世界 そこにゆっくりと朝日が昇って とても静かです 少しだけ朝の瞑想をしましょう #瞑想 #イメージ
2021年1月30日
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【週末のお疲れ様】夜の瞑想
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2021年2月13日
気持ち悪さを和らげる瞑想
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2021年1月16日
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#27「バズりたい夫、キュンキュンしたい妻」
34分
ラジぽる
心穏やかイメージ瞑想「オフィスみどりの」
自律神経衰弱中の臨床心理士が穏やかに生きる、楽に生きるために、リラックスできるイメージ瞑想を配信してます。
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