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【完璧な環境でダイエット出来る事はほぼ無し！今出来るベストで行動しよう！】
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#ダイエット
以前クライアントさんとトレーニング中の会話でこんな事を言われました。
「芸能人みたいに完璧な環境なら絶対ダイエットも成功する」
レッスン中という事もあり特に持論を伝える事はしませんでしたが、、
過去にご一緒した芸能人の方は忙しくてもダイエットを成功させてきました。
忙しい中でも目的を持って取り組んでいる方は淡々とやる事をこなしていました。
2021年3月8日
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