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＃6 対談企画・ファスティングカウンセラー岡山先生第1話
ファスティングカウンセラーの岡山先生との対談企画。
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コロナで体重増加・中性脂肪高め・４０代の生活習慣改善のため、昨年夏より取り組んできた酵素ファスティング。
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先月の血液検査で、見事正常値を勝ち取りました！興味はあるけど食べないのは無理そう、といった方に向けて、酵素ファスティングのやり方などを、指導頂いてきた岡山先生にご紹介いただきました。
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対談形式の３回シリーズの第1話です。是非お聞きください。
2021年5月27日
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