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熱中症を乗り越えるコツ!

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梅雨明け宣言で気温が全国的に急上昇。熱中症の発生場所の1位は室内で4割強、2位は道路です。 実は梅雨明けな熱中症による緊急搬送が急増するそうです。熱中症予防の身体の整え方、水分補給のコツ、オススメの食べ物をお伝えしています😊 聞いていただきありがとうございます!ご機嫌な毎日になりますように💗 どんなチャンネル? このチャンネルは「ストレスも味方にしなやかに生きる」をテーマに研究している、メンタルヘルスの専門家デラコが、自分自身と向き合いながら実践している、“心と身体を整えるセルフケア”や、心が軽くなる考え方、価値発見の達人ほめ達として出会った、人・もの・出来事をお伝えいたします。 ホームページ https://happylifelabo.net/ ブログ https://happylifelabo.net/journal/ Facebook https://www.facebook.com/happylifelabo55 Instagram https://www.instagram.com/onopop/ Twitter https://twitter.com/happylifelabo #ほめ達 #ほめる  #ほめ方  #自律神経を整える  #セルフケア #ご機嫌な生き方 #熱中症対策 #熱中症予防 #マスク熱中症
2021年7月16日
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