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夏の養生ヨガ
6
バランス良く心地よく暮らそう
いきなり暑くなり 朝起きる時だるい。 夜何度も目が覚める。 食欲が落ちた。 冷たいものを欲する。 という方にオススメのヨガです! 【自分のことを信じて突き進む強さを養う】 ヨガヒーリング
https://ohanayoga-koshigaya.com/healing/
#夏の養生ヨガ #養生 #夏バテ解消 #音ヨガ
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バランス良く心地よく暮らそう
バランス良く心地よく暮らす工夫のひとつに 体を動かす心地よさがあります。 シンプルに動いてみる楽しさを手軽に感じてもらえるよう 「音ヨガ」の配信をしています! ◆Instagram
https://www.instagram.com/ohana_yoga_training/
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