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#14 習慣化させるコツ-4つの方法を提唱します！-
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早いもので2021年もそろそろ終わりですね。。。
リスナーの皆様はどんな年だったでしょうか。
Atsushi＆Tatsuyaにとっては、”Outside Box”を配信スタートできた年だったため、非常に良い年だったかなと思ってます！（当初たてていた年内推定再生数も超えることができました・・・！皆様のおかげです！）
前置き長くなりましたが、年の瀬ということで、来年の目標を立てたり、習慣化したいことをリストアップしている人も多いと思います！
そこでOutside Boxとしては皆さんの目標に向けての”習慣化”を手助けしたく、
”習慣化”するためにどうすればよいかを改めて提唱しました！
ぜひのんびり聞いてみてください！
引用: A Behavioral Scientist's Advice For Changing Your Life by Life Kit and How to Change by Katy Milkman
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#習慣化 #習慣化のコツ #年の瀬 #来年の目標
2021年12月13日
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