#1029【LIVE収録】うつ病の同僚との関わり方

以前、同僚たちから話しをたくさんされるけどネガティブな話しが多くて、その話に引っ張られてしまう…と相談させていただいた者です。 先生からのお答えとても感謝いたします。 今までの私は、同僚の気を悪くさせてはいけないと、同僚の長ーい話しを聞いていましたが、 先生のお話しを伺って、そういった時は無理せず、当たり障りなく、その場から離れよう…と思えました。 自分も大切にしないといけないですね。 ありがとうございました！

高尾先生!これほど御多忙でいらして、時間が空いたから、❕とは…😍 日常だいたい時間に追われているわたしにとっては羨ましいです～😊 先生から｢これは時間のかかることだから…｣と優しく諭されることが、どれだけ安心することだろうと思います。マイペースであまり時間を作り出せない方だけれど、ひとつずつやれば終わるんだから❗️と思って、やってま～す😊✊この方はとてもお優しい方ですね✨ 本当にいつも学びになります🎵🙇

続き ダメな私扱いせず、 それもありでしょと、 自然なフォローしてくれて そのままの私でいさせてくれました。 感謝です。 今もブレーカー落ちる事ありますが、 やっちゃったなぁと自分で反省して、身体もココロも使い過ぎる前に自分でスローペースにする様にしてます。 ダメな時はダメと言える環境だったのが有り難かった。

15年前に、私自身頑張りすぎて それでも見て見ぬふりををしてたら 赤信号になり、 心身ともにブレーカーが落ちた経験ありです。 地下鉄は乗れない、 スーパーで買い物するのにレジに並べない 人混み、デパートなどは行かれない 思考停止でした。 そんな時でも、夫、その当時幼稚園の息子も普通の日常を過ごして、 ダメ、

おはようございます！ いつもありがとうございます。 ライブ配信の通知はどうしたら 受け取るのでしょうか？ 教えて頂けましたら幸いです♡♡

triangleさんこんにちは😊 私の通知方法では スタンドFMのマイページ 設定→通知設定→設定する 携帯の設定も確認して下さい こちらは音はしませんが 画面に出る設定に携帯がなっているので画面に 「配信が始まりました」とでます。 が…こちらも音はしません。 Twitterで始まる前に先生が始まりを知らせるつぶやきをアップしてくださるので Twitterで確認するかです。 どちらもアプリ自体の通知設定、携帯の各種アプリの通知設定が必要かなと思います。 私の方法です。 他にあるかも知れませんので参考の一部にしてください 😊

詳しく教えて頂いて ありがとうございます🙇‍♀️😊 試してみますね！

隙間時間に一つでもお悩みに答えようとして下さる先生に感謝しかないです❗️

高尾さん、私も渦中の時にこんな話を聞けたならば…少し心が軽くなったかもと思いました。支える側のしんどさにスポットがあたることはほとんどないので…

二人の家族のうつを身近で経験しました。相談者さんのように思ってくださる方が同僚なのは本人も支える周りの者もとても心強いはずです。本人にその思いが伝わるのは難しいこともあるかと思いますが、寄り添おうという思い嬉しく感じました。

今日は2回も配信があり、アーカイブだけどその日のうちに聴けて明日からの仕事が頑張れそうです。 私は鬱と診断されて18年経ち、今も通院中です。でも日常生活は送れています。高尾先生のお話が聞けて、相談者の思いを知り、普段家族に支えられていることを改めて感じました。気分の浮き沈みもあり、家族は何事もないように休ませてくれたり、変わらず接してくれています。つい自分が辛いと身近な家族に不愉快な思いをさせてしまいますが、これからは自分の行動を改めようと思います。

レターの方のお気持ちわかります。 私も声をかけたい人がいます。でも、いつも自分の心が万全な訳でも無いので躊躇します。 先生、今日は2度の配信ありがとうございました☺️💕

本日２回目の配信に感謝です✨ 想定外の出来事にワクワク♬ 先日の早朝の配信もそうですが、そもそも 高尾先生の気の向くままに～でいい☺️

hizmisさんこんばんは⭐️ 私もそう思います。 タイミングが合えばラッキー 今日は２回も皆さんに会えたからhappy happy

kikiさん、liveご一緒できて🧡 仕事から帰路の車中、お昼の配信を聴きながら帰宅→Live配信の知らせ→ラッキーな夕刻でした☺️happy♬

お疲れ様でした😊 おかえりなさい🧡