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年末年始の体重を戻すために気にしたい、たった１つのコツ

🍀ゆる痩せラジオ🍀 こんにちは！ゴウです！年末年始、食べる機会増えますよね✨ 楽しいですよね🤤 そこで、ダイエットのこと、気にしますか？まぁ…気にするとは思いますが、悩むことではありませんよ。今回はそんなお話です。 ★ ★聴かれてる放送Top3★ 🥇第1位　再生550　いいね176 アレが細胞の老化を防止するのは本当です。 https://stand.fm/episodes/635f93720e43a9aba439d046 🥈第2位　再生455　いいね162 お米が悪だってまだ言ってるの？ https://stand.fm/episodes/63565c3d57c008553de2f30c 🥉第3位　再生443　いいね147 僕が糖質カットや断食を推奨しない理由。 ※マジで聴いて。 https://stand.fm/episodes/6396cf1e2f4673c0b034b38c ★公式サイト★ https://bcsgym.hp.peraichi.com 日本全国どこからでもOK！オンラインでの食事のアドバイスもやってます✨ #はじめまして #勉強 #おうち時間 #筋トレ #ストレッチ #筋肉食堂 #美容 #ダイエット #ボディメイク #健康 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ビークス #福岡 #福岡パーソナルトレーニング #博多

2022年12月28日

コメント（2）

鹿藏🎙🎬しかぞう💕たこ焼き大好き部🌺🐉✨✨

いいね、ありがとうございます🌺

2022年12月29日

ゆる痩せトレーナー🍀ゴウ

こちらこそありがとうございます✨✨✨

2022年12月29日

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