食事と食事の間、空腹の時何を食べますか?ちょっとした間食でも、チリも積もれば山となる、なので、気にして食べたいですね。
今回は私が昨日見つけた空腹対策におすすめのビスケットをご紹介しました。
去年発売されてたみたいです…
https://twitter.com/in_jelly_/status/1511146608192327683?s=46&t=kMOvD68BZl3cjyxMMqCOkA
***megu's lesson***
▶︎ダイエット初回無料相談
https://is.gd/pYsmFm
▶︎パーソナルトレーニング初回体験
https://is.gd/PPHH21
▶︎ダイエット心理学(フラクタル心理学)
https://is.gd/L0UbMU
▶︎フラクタル心理学ミニ講座
https://is.gd/KnjvK1
▶︎ダイエット食事指導
https://is.gd/Rzb8bA