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#664健康・ダイエットへも影響 座りっぱなしの害

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今回は昨日いらしたパーソナルトレーニングの生徒さんが「本屋でタイトルを見てドキッとした!」とおっしゃっていた【Tarzan 2023年2月9日号「座りすぎが寿命を縮める( https://amzn.to/3l0r3i3)」】の記事ついてお話ししました。 皆さんの中にもドキッとした方、いらっしゃいませんか? ***megu's lesson*** ■個人向けサービス ▶︎ダイエット初回無料相談 https://is.gd/pYsmFm ▶︎パーソナルトレーニング初回体験 https://is.gd/PPHH21 ▶︎ダイエット心理学(フラクタル心理学) https://is.gd/L0UbMU ▶︎フラクタル心理学ミニ講座 https://is.gd/KnjvK1 ▶︎ダイエット食事指導 https://is.gd/Rzb8bA ■法人向けサービス http://bit.ly/3wmts94
2023年2月2日
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