#1320【LIVE】気まずい空気の戻しかた

今朝、夫に対してひどい言葉を言ってしまいました。 しかも娘の前で。 1人になって青空を見てもモヤモヤが消えず、先生のラジオを聴いてみたら、今の私にピッタリの話題に出会うことができました。 相手のことを変えることはできないから、自分から変わっていけるように… 自分と向き合う機会をいただきました。

今日の放送 ドキッっとしてしまいました😅 家族だからどんな態度をとっても許してもらえる。 確かに甘えてました。 何時からこうなってしまったのか… 私の態度を変えれば状況は良くなると分かっているのにどうして変えられないのだろう。 ずっとモヤモヤ。 自分のイライラの根底にあるもの探してみよう。

高尾先生の想像力の深さからの 思いやり。試行錯誤してくださるお人柄を改めてお察し致しました とても有り難い方です。 身内、親子といった関係の しがらみに 囚われ過ぎると本当に辛いです。 逃げ場が欲しくなります。 私の場合は、 今までみたいに 元に戻るのではなく まずは自分が考え方を変えて 居心地が悪く無い、居場所をつくる事が大事でした 子供とも新しい形の人間関係で 生活していきます。 まだまだ、グダグダですが。 人でも、物でも、関係性も 囚われすぎて、元に戻ろうと 自分ばかり もがいて、もがいても進みませんでした。疲弊だけ残りました 頑張るエネルギーを違う方向へ向けたら 楽になりました。 くれぐれも囚われ過ぎず 頑張り過ぎない様に私は気をつけてます。

大腿四頭筋、とてもユニークです。

表参道、行ってみたいなぁー😆こちらは金沢です。