第121回 11/13
『自分を完璧にこなさなきゃいけない!』
そんな自分を許したい!
今日はつなぐ手帳11月の【許すということ】をテーマにみぞがおはなしします。
礼儀や人との関わり、スポーツや勉強、全てにおいて完璧を求められてきた小さい頃の父親との思い出。
" 何が求められているのだろう?"
と誰かに対して常に考えてしまう窮屈感を感じている。
そんな自分へ「辛くないの?」という沸きあがってくる自分の声。
その声に寄り添ってみると…
貢献することや認められることをつい優先してしまう中には、自由や気楽さ、ありのままでいたいという自分のニーズが見えてくる🌱
成果や評価ではなく、ありのままの自分で誰かと繋がっていられる関係性を育みたいんだ!という自分の願い🤲
肩の力がスーッと抜けてくるような感覚と、プクプクっと湧いてくる自分の中のエネルギーを感じる時間になりました😌🌳
~もりのおはなし会ラジオ~
森の中にいると、すべての命がありのままに生きていることに気づく。
それでいて、お互いの役割を知り、尊重し、ひとつの生命体として息づいている。
そんな関係性を人と人との間にもという願いから生まれたもりのおはなし会。
もりのおはなし会で大切にしている世界観や、NVC(Nonviolent Communication)を実際に日常でどのように表現することができるのだろう
か。
挑戦者たちのリアルな声をお届けします。