00:00

-00:00

#741体の癖をそのままにしない。ボディラインにも影響する

今回は最近実際にあった「体の癖」についてお話ししました。美容に普段から気を遣っていても、体の癖で美しいボディラインを邪魔していることもあります。チェックしてくださいね。＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ■個人向けサービス ▶︎ダイエット初回無料相談 https://is.gd/pYsmFm ▶︎パーソナルトレーニング初回体験 https://is.gd/PPHH21 ▶︎ダイエット心理学（フラクタル心理学） https://is.gd/L0UbMU ▶︎フラクタル心理学ミニ講座 https://is.gd/KnjvK1 ▶︎ダイエット食事指導 https://is.gd/Rzb8bA ■法人向けサービス http://bit.ly/3wmts94

2023年5月24日

このチャンネルの新着放送

#940歩数を減らすな！

10分

2日前

#939ダイエットに成功する心の土台を作る

11分

3日前

#938「ヒトは食べ物でできている」の感想

12分

5日前

トレーニングの基礎⑩脚（前側）のトレーニング概論

#936走るってこんなに気持ち良かったのか

16分

4月11日

#935弱さから逃げないという筋トレのコツ

おすすめの放送

レターポットpresents キンコン西野の『実験ラジオ』

子どもに、つい忠告したくなっちゃう時♡

9分

希望のマルシェ✨SPP

コンポストって正解ですか⁉️我が家のコンポスト事情と🗑️エシカルな暮らしのコツ✨

13分

🏡暮らしの"もやもや"を考える🪴エシカルらじお🌱

【#1127】成長を促してくれる優しい春の雨「穀雨」

10分

日めくり開運ラジオ

世界一遅いご挨拶。今年の衝撃ニュースをまとめて話します[#88]

1時間9分

SUSURUのStand by Ramen

お休みと思いましたが少しだけ＊今日も元氣にいってらっしゃ～い😉🖐️✨

3分

音葉＊otoha＊の今日も元氣にいってらっしゃ〜い😉🖐️

#40 どうするべきじゃなくてどうしたいかだぞ〜

31分

まつしたのおーちーラジオ

【Fri】Kana いまここにいるということ

万人におすすめできないが最強のモーニングルーティンを紹介します

8分

パラノイアの脳内チャンネル

ベンチクッションって何？【毎日配信最終日】

#165「人生で初めてタイマン申し込まれた時の話」

1時間14分

エバースのモンキー125cc

#1571【LIVE】セックスレスに悩む世の中

35分

高尾美穂からのリアルボイス

【大倉空人×髙松アロハ】D: 仲良し2人の日常トーク🫶🏻

23分

【4stand for DOER】大倉空人×髙松アロハ

トータルヘルスケアトレーナーmeguです。この番組では、主に健康やダイエットに関する運動・食事・心理についての情報を配信しています。フィットネス業界で20年以上働いていますが、元医療従事者なので運動もダイエットも、「健康」であることを重視しています。メンバーシップでは「ちょっと深い」体の話や私の本音やプライベートなど、ダイエットや健康以外の話もしています。 ◎個人と企業の健康づくりとダイエット BodyVoice株式会社東京都目黒区　学芸大学駅徒歩3分 https://www.bodyvoice-japan.com トータルヘルスケアトレーナー　megu 【保有資格】看護師健康運動指導士健康経営エキスパートアドバイザーフラクタル心理学インナーチャイルドダイエット講師フラクタル心理カウンセラーボディポテンシャルA級指導士簿記三級【趣味】筋トレサッカー play サッカー観戦 watch バスケ観戦歌 singing songs!