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#799「ダイエットはおまけ」くらちがちょうど良い
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ダイエット目的のために運動を始めたとしても、継続していくと、徐々に運動の目的が変わってくることがあります。でも結局そのくらいが本当はちょうど良いんですよね。ダイエットだけになっちゃうと続かないし辛いので…
BodyVoice フィットネストレーナーmegu
HP： https://www.bodyvoice-japan.com/
2023年8月11日
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