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⬜︎⬜︎するこそが最高の健康、若返りの方法だった！！費用0円でできます
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マスクがセロトニン不足→うつの発症、不幸せの原因に。
⬜︎⬜︎しないと〇〇不足→老化、病気、がん、免疫力低下、骨粗鬆症、うつ、認知症、動脈硬化、糖尿病などの生活習慣病の原因に！！！
⬜︎⬜︎すれば上記の疾患の予防になります！
以前は感覚的なものとして⬜︎⬜︎した方が予防になるとしか言われていませんでしたが、現在はきちんと〇〇が放出されるため、⬜︎⬜︎が予防になると解明されています！
知っている人はきちんと⬜︎⬜︎を行っています！！
日々の習慣として⬜︎⬜︎を取り込むことが大切。
それは⬜︎⬜︎の仕組みをきちんと理解できれば継続できます！
そのヒントを今回お伝えしていきます！
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2023年9月5日
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