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#90 あなたはあなた。わたしはわたし(アドラー心理学)

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この番組は、アドラー流メンタルトレーナーのおざにぃ船長が、[アドラー心理学]を[10分]で[分かりやすく]お届けする番組です。   お聴きいただいた後に、『1ミリだけ前に進んでみよう!』と思っていただける放送を目指しています。   ◆9月の【メイン】スポンサー 「絵本作家+書道家」木崎聖二さん ①デビュー作「ルイスサンタ〜ひまわりの約束〜」 https://drive.google.com/file/d/11wnJtFO6HPZ_LpJMozi8PHAkKz3YeGpv/view?usp=sharing ②BASEショップ https://desigerseiji.thebase.in/     ◆9月【サポート】スポンサー ・「愛と勇気を届ける整体師」しょーごさん https://www.facebook.com/shogo.matsuda.35 ・「教育応援家」松島涼さん https://instagram.com/ryo_0415_swim?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D     ◆「Fitness Ark説明会」の参加お申し込みはコチラ https://forms.gle/QjsykJpeEEq456YZ6     ◆10月の「メイン」スポンサー募集(10,000円/1名のみ) ※準備中   ◆10月の「サポート」スポンサー募集(2,000円/5名) ※準備中   ◆Fitness Arkマネージャーさとちゃんのチャンネル https://stand.fm/channels/60fa831704bb1691c14b581d     【Fitness Arkについて】 ■ご入会はコチラから https://fitnessark.base.shop/items/76895012   ■おざにぃ船長のTwitter twitter.com/ozaki_FA   ■おざにぃ船長のInstagram https://instagram.com/ozaki_fitnessark?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==   ■おざにぃ船長のnote https://note.com/fitness_ark   #アドラー心理学 #子育て #自己肯定感 #嫌われる勇気 #共同体感覚 #勇気 #健康 #コミュニティ #ダイエット #フィットネス #身体づくり #筋トレ #心理的安全性 #チームビルディング #朝活
2023年9月8日
コメント(22)
ウワディー
おざにぃ船長😄✨ 遅くなりましたが、今年もよろしくお願い します🙇‍♂️  アドラーさんの先には都さんが いらっしゃるんですね😆💕👏👏  ステキです🎶🌈🎉
1月9日
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おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
ウワディーさん、ご丁寧な挨拶をありがとうございます!こちらこそ、本年もよろしくお願いいたします🙇‍♂️   はい。都さんはある意味「アドラーを超えて」いますね。 アドラー心理学は、ある種「理想論」とも思える部分が多くあるのですが、都さんの存在によって、それが「実現可能」であること、そして、「超えることすらできる」ことを認識させられます。   人間ってすごいですね😊
1月9日
こばゆか
子供の宿題の例題は、とってもわかりやすいですね〜! 良かれと思って手出しをしても、困るのは当の本人ですね🫢 「課題の分離」は、ある部分では寂しいと思うこともありますが、自分も相手も成長する為には、とても必要なことですね! 都さんの言葉は私も大好きです♡ 力強くて優しくて。 人の目を気にしないで自分の幸せを歩んでね💕︎と、勇気を貰えます。 FA2.0でもアドラー心理学を日々学べるように バージョンアップしていて、びっくりでした😆 これからも宜しくお願いします!
2023年9月16日
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おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
ゆかちゃん、聴いてくれてありがとう。   そうなの。 課題の分離をすることは、一見「厳しい」ように見えるけど、本質としては、「相手の自立を促す」「相手の権利を尊重する」行為だから、とっても大切なのです〜。   都さんの言葉や思考は、あるときはアドラーのその先を行っていて、あるときは、都さん固有のものだったりして、いずれにしても「人が幸せになるための道」なんだよね(^^)   FA2.0、めっちゃいいでしょ? 楽しんでね〜🎶
2023年9月16日
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おうみん
課題の分離! アドラー心理学でも、基本的な考え方だけど、奥が深いし、実践できている人は中々いないよね。 だからこそ、 『嫌ってくれて結構、好かれちゃ困る』という都姉さんの言葉が光ります。 だって、都姉さんは素で言っている!人生そのものだからね アドラーさんの言葉よりも響くのは、今の時代にその後ろ姿を示してくれているからかなぁ。 それにしても、船長、 いつのまに、講演会? 全然聴いてないけど🤣 初挑戦、おめでとうございます❗️ 間違いなく大成功❗️ 素晴らしい👍
2023年9月9日
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おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
おうみん!! 「課題の分離」は奥が深いよね〜。   話がややこしくなるので今回の放送では話していないのだけど、実は「共通の課題(他の人と一緒に行う課題)」というのも存在していて、家庭のような「距離の近しい関係」では、課題の分離が難しいという側面もあって、そこが一番奥深いとこらだと思っているよ〜(おうみんもおそらく日々経験していると思う)。   都さんは、(ご本人はまったく認識されていないけど)まさにアドラー心理学の「実践者」なんだよね。 おうみんの言う「後ろ姿で示してくれる」人だと思う。 だからこそ、都さんの言葉には、「何を言うかもよりも、誰が言うか」の重みがある。 僕たちはその「重み」を無意識に感じ取っているのだと思うな〜(^^)     そしておうみんもその「実践者」の1人だよ。 おうみんのペースになっているのは、アドラー心理学ではなくて天理教だけど、「教えを突き詰めた先にたどり着く場所」は、もしかしたらどんな学問も一緒なのかもしれないね(^^)
2023年9月10日
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花岡恵理(エリー)音楽講師♪
船長!今日もステキな配信をありがとうございます✨ 自分の本質を知るからこそ人との違いがわかり、人と同じものを持ってるとわかるのだと思ってます💕 講演会、いよいよスタートです。気を引き締めて参りますのでどうぞよろしくお願いします✨✨🌸😊
2023年9月9日
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おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
エリーさん、お忙しいなか聴いてくださってありがとうございます!   「自分の本質を知るから、人との違いが分かる」 まさにそうですね! 自分が赤色なのか、青色なのか、黄色なのか、それを知らなければ、誰と一緒で、誰と相性が良いのか分かりませんものね(^^)   またそれとは逆に、 「相手の本質わ知るから、自分の本質が分かる」という側面もあるかと思います。   赤色の人を見て、『自分とは違うな。』と感じたり、黄色の人を見て、『あ、なんか似ているかも。』と感じたり、人は結局、他者との比較の中で自分というものを理解していくものだとも思います。   講演会はビクビクしておりますが、なにせエリーさん率いるマネージメントチームが最強なので、僕も楽しませていただこうと思います!
2023年9月10日
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Chage【珈琲屋の身体作りラジオ】
オープニングの広背筋だけでは足りない全身が必要の下りが最高です💪✨ 相手の課題も踏み込まない事で相手の成長の機会を妨げないはすごい学びのワードでした! ありがとうございます! 『好かれちゃこまる』は自分の機嫌は自分でとるって事なんですかね! 僕も褒めて貰いたいと思いますが、自分の事を名一杯褒めて上げられるように今日も筋トレ頑張ります💪✨
2023年9月9日
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おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
チャゲさん! 広背筋はもちろん大切ですが、筋トレはやっぱり全身トレーニングです(≧∇≦) #脚トレから逃げちゃダメ #がんばれ自分w   「相手の課題への踏み込み」は、なんだったら自分の承認欲求が満たせるし、マウントを取ることもできるので、意外と「踏み込んだ方にメリット」があるのですよね。   でもその逆に「踏み込まれた方」は、一瞬だけは救われるのですが、本質的には「経験を奪われ」「自尊心を奪われ」るので、「デメリットが大きい」です。   そう考えると、課題はやっぱり「自分で」解決すべきものだなぁ〜、と。   チャゲさんの「自分のことを目一杯褒めるために筋トレ頑張る」は、めっちゃくちゃ好きです!! 僕も同じタイプです。
2023年9月10日
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AAA_chan(あーちゃん)
今日はステキな言葉がいっぱい、 嫌ってくれてけっこう、 好かれちゃ困るも サイコーどん!ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ʃ” メールとかくるけどビミョ〜な人には ピシっとことわろう! えっ!講演会?! この最後がいちばんの本題やん! でっかいチャレンジきたね! がんばってどん! ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ʃ”おざにぃ船長なら なんちゃーないどん!
2023年9月9日
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おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
あーちゃんに「ステキな言葉がいっぱい」と言ってもらえて嬉しいどーん(^^)   あーちゃんの感性は常に純粋でシンプルだから、あーちゃんに褒められると、『あ、今回の配信は純粋でシンプルだったんだなー』って思えるよ(^^)   「メールとかくるけどビミョーな人」って🤣🤣 でも分かるな〜。 いるよね、あからさまなテイカーの人… #なぜ自分で気づかないのだろう   最後にちょっとだけ触れた「講演会」のことを、「いちばんの本題」と理解してくれるあーちゃんがやっぱり好きです。
2023年9月10日
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あらいぐま🍑桃
都さんの言葉がアドラーよりも響きますね✨私も、もともと群れないタチなので、と言うか安心する気持ちは良く分かるし、でも合わせている自分がしんどいわ、結局の所1人だ、孤独だって分かってから、どう思われようとあなたはあなたであると、しっかり分離して考える様になりました。でも好かれちゃ困るとまでは😅💦好かれて困る域までは到達してないわ。 こんな私でも好いてくれるなら嬉しいもの😂都さんの域まで達するには、あと何年かかるかしら。
2023年9月9日
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おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
桃さん、なんだかお久しぶりです(^^) コメントありがとうございます〜🎶   「都さんの言葉がアドラーよりも響く」 まさに!! しかも都さんは、その言葉を「本当に実践されている」ので、説得力しかないです笑   孤独を楽しむことができる桃さんは最強だと思います。   都さんの生き方を見ていると、 「孤独」とは「自由」であり、 「安心」とは「不自由」であるとも感じます。   『こんな私でも好いてくれるなら嬉しい』と感じる桃さんは、きちんと課題の分離ができた素敵な生き方ですね。
2023年9月10日
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都メソッド 子育てお悩み相談
船長の配信、お聞きしてビックリ‼️ 私は私、あなたはあなた… 「うん、うん、私、それ出来てる! 難しい話でなくて良かった!」と思っていたら突然に「嫌ってくれて結構、好かれちゃ困る!」でビックリ😳えっ⁉️ でも私の生きている根底には常に どんな人にも「私を嫌う自由」があり、 それを奪いたくない、と思って いるのです。 仰るように私は自分の課題のみに フォーカスして生きています。だって 私の人生ですから。そして孤独が怖く ないのは地球上全てに自分の居場所が ある!と思っているからなのだと 思います。 結局は全てが自分の幸せに繋げて 生きています😊自己満足の世界💦                                  講演会のお知らせもありがとう ございます! いらしてくださる方の心が軽くなり、 「私は私でいいのね!」と思って いただけたら嬉しいです💕💕 船長!宜しくお願いします🙇‍♀️ ありがとうございました!                     
2023年9月9日
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おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
都さん、今日も聴いてくださってありがとうございます。 僕は毎回思うのですが、都さんは僕の配信を聴く必要はまったく無いのです(ネガティブな意味ではありません)。 だって都さんは、生き方自体がアドラー心理学、もしくは「アドラーのその先」に行ってしまっているので。   今回の都さんのコメントの中で最も興味深かった(都さんを象徴している)のは、「どんな人にも都さんを嫌う権利がある」という言葉でした。   多くの人は、 『好きになってほしい』 『認めてほしい』 『仲間に入れてほしい』 と感じて生きていると思います。   でも都さんは他の人に対して「嫌いになる権利」をお渡ししている。 これは、決してひねくれた気持ちから生まれるものではなく、「相手の自由の尊重」「相手の人生の尊重」から生まれる想いだと感じました。   そしてもう一つ。 「地球上すべてに自分の居場所がある。」 この感覚は、まさに共同体感覚のその先です。   都さんが普通にやられている生き方。 アドラーさんも本当にびっくりだと思います笑
2023年9月10日
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せーちゃん
都さんの名言、出たーー🙌 ほんと究極やね! 課題の分離は今の僕の課題中の課題かも。 オレのアートを貫いた先に本当の本物がある気はしてる😌 今日もありがとー!!
2023年9月9日
いいね 7
おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
都さんは、歩く名言です😆 ご本人はたぶん認識されていないけど〜。   たしかに聖ちゃんにとって「課題の分離」はとても大きなテーマだね。 そしてそれは、僕にとっても未だ大きなテーマ。   聖ちゃんも僕も「背負いグセ」があるからね。 重い荷物を少しずつ下ろしていこう😊
2023年9月10日
きゅんきゅん
「うんうん、そうそう」と笑って聞けた自分を褒めてあげたい❗😁 2年位前にこの事でしんどかった〜😓 父から母の愚痴、母から父の愚痴😩 今は二人の問題だから二人で解決して〜 同じ事を思い同じ考えでは永遠に同じ繰り返しが続き改善はされないと 思うよ😅と 誰に嫌われようとも私は私が一番好きよ😍 これ最強ですよね わかっているつもりでも忘れてしまうこともあるので保存させていただきました 定期的に聞こうと思います😊
2023年9月8日
いいね 7
おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
きゅんきゅんさん、はじめまして(^^) コメントくださって嬉しいです。 ありがとうございます。   2年前は大変な思いをされていたのですね。それでもお父様とお母様の間に立たれてどうにか解決しようとされたきゅんきゅんさんが素晴らしいと思いました。   でも、ご自身も仰られている通り、 「2人の問題なのだから2人で解説して。」なのですよね。   「誰に嫌われようとも私は私が一番好き。」 そう思えたなら本当に最強です!! この放送がちょっとでもきゅんきゅんさんのお役に立てたなら嬉しいです。 ありがとうございます(^^)
2023年9月10日
いいね 1
そんなひろし
『嫌ってくれて結構、好かれちゃ困る』都さんの素敵な言葉ですね。元気が出ました。 おざにぃ船長、講演会初挑戦、おめでとうございます㊗️👏😍🎊 素晴らしい👍✨️大成功間違いなしです。 応援しています👊😆💥
2023年9月8日
いいね 7
おざにぃ/アドラー流メンタルトレーナー
ひろしさーん!ありがとう😊 はい。都さんの言葉はどれも本当に響くのです。   「何を言うかよりも、誰が言うか」。 本当にその通りだなぁと感じるのが、都さんという人です。   講演会怖いよ〜。 逃げたいよ〜😱   でも、ひろしさんに予祝もしてもらったし、頑張りマッスル💪✨
2023年9月9日
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