00:00
-00:00
一生歩ける、怪我しない体のための、ポイント教えます！
7
2
大人ストレッチ、柔軟では〇〇が意識できていない人がほとんど。
〇〇が意識できれば一生歩ける、怪我しない体作りの基礎に！！
100歳になっても自分で歩ける、ポイントをお伝えします！
男性の180度開脚も夢じゃない？！
夢の180度開脚も怪我をせず、安全に、かつ、開脚することで一生歩ける体づくりに繋がる方法を教えちゃいます！
インスタグラムで生活に役立つヒントを配信中です！
https://instagram.com/fukuda.yuriko?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
目指せフォロワー１０００人！！笑
チャンネルを気に入っていただけましたら、フォローやいいね👍していただけると励みになるのでよろしくお願いします🥰✨✨
#薬 #薬剤師 #健康 #健康管理 #大人ストレッチ #大人の開脚ストレッチ #開脚 #ヨガ #呼吸 #肋骨 #骨盤 #怪我 #怪我の予防 #一生歩ける体 #腹式呼吸 #胸式呼吸 #整体 #解剖学
2023年9月10日
コメント（2）
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.