こたえないラジオ第37回のテーマは、三日坊主のあなたに贈る「あなたに最適な習慣化のコツ、その2」です。
今回も引き続き、新しい習慣が身につくプロセスを楽しむ方法に焦点を当てます。
前回は「私たち人間は感情の動物」の視点から、プロセスを楽しむ方法を探求しました。
今回は「人は環境の動物」という視点へと展開し、より多くの選択肢やアプローチを探っていきます。
その結果、様々な「問い」が浮かび上がってきました。
これらの「問い」に答えていけば、自分に合った習慣化の方法を見出すことができるでしょう。
いずれにしても、習慣化のポイントは無理しすぎないで、楽しむことです(^^)。
ぜひお聴きください。あなたも、続けたいことを楽しみながら実現しましょう!
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#楽しみながら習慣化
#問いに答えて見つけよう自分だけの答えを
#自分に合った習慣化のコツ
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こたえはひとつじゃない。
自分だけのこたえ、見つけてみよう!
「こたえないラジオ」で、あなたも自己創造の冒険を始めよう!
美活脳ゴハン&傾聴屋みわがガイド。
質問・テーマ大歓迎♪
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