〇〇になればあなたの体と心が超超楽になる、方法教えます！！

3週間、2カ国の海外旅行から帰国し、その際に持って行った荷物はバックパック1つだけ🎒 荷物が少なくて多くの方に驚かれましたが、過去の私はスーパー荷物持ちでした😅😅😅 なぜこれだけ荷物が少なくしていくことができたのか。荷物が少ないと、心も体も軽くなり、行動範囲が広がり、気持ちもポジティブになります！！スティーブ・ジョブズなど多くの成功者たちは、荷物を必要最小限にしたため、多くの創造性豊かな製品を開発し、偉大な功績を残しました。荷物が少なくなることで、あなたの人生がより良い人生を送ることができます😊✨ 今回はミニマリストになるために、私がこれだけ荷物を少なくできた理由を科学的根拠に基づいたお話をしています✈️✨ 📘参考にした本 📕 ぼくたちに、もうモノは必要ない。　- 断捨離からミニマリストへ 📙電子書籍 https://amzn.to/3T2DSqT 🎧Audible https://amzn.to/3GhVwzl 📕 より少ない生き方ものを手放して豊かになる 📙電子書籍 https://amzn.to/46woiq 📕 手放す練習　ムダに消耗しない取捨選択 📙電子書籍 https://amzn.to/47wmgrN 🎧Audible https://amzn.to/47KUyYJ 📕 超ミニマル主義 📙電子書籍 https://amzn.to/47tb5QB 🎧Audible https://amzn.to/47t4CVZ 📕 手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法 📙電子書籍 https://amzn.to/47AEM2j 🎧Audible https://amzn.to/3uyrNj0 🫶🇯🇵🇱🇰🇺🇸🇮🇳🇪🇬Global Pharmacist ⭐️薬剤師歴11年→11万人患者担当 ⭐️これを見れば誰でも健康になれます！ ⭐️英語力0️⃣→1年後に渡米🇺🇸 Spotify(English Ver.) https://open.spotify.com/show/3yf90aHBFGrxlqxgZLDDKe?si=878w2QbJTuS3oQC2Ab-zug Instagram Main(English) https://instagram.com/fukuda.yuriko?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Sab(Japanese) https://instagram.com/fukuda.yuriko?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== NOTEでも日々の生活に役立つヒントを掲載中です！ https://note.com/yuriko_fukuda TikTok(English) 1分で内容まとめて配信してます！ https://www.tiktok.com/@yurikofukuda0?_t=8gdkr6XwYiN&_r=1 TikTok(Yoga) https://www.tiktok.com/@yuriko.fukuda?_t=8gZnA4qc7hB&_r=1 ⭐️Anytime(オンラインカウンセリング) ☘️ダイエット本気で成功したい方だけ https://www.any-times.com/task/153216-146950 ☘️英語を上達したい方だけ https://www.any-times.com/task/153216-147601 ☘️自己肯定感アップのためのコーチング！ https://www.any-times.com/task/153216-147298 ☘️薬を使用しない。うつ病改善プログラム！ https://www.any-times.com/task/153216-147297 ☘️一生怪我をしないための体作り！ https://www.any-times.com/task/153216-147275 ☘️糖尿病、本気で改善したい人だけ！ https://www.any-times.com/task/153216-146977 ☘️薬を本気で減らしたい方だけ！ https://www.any-times.com/task/153216-146949 カウンセリングは希望のプログラムがありましたらリクエストください！チャンネルを気に入っていただけましたら、フォローやいいね👍していただけると励みになるのでよろしくお願いします🥰✨✨ もしよかったら聞いてみてください😊✨ #薬 #薬剤師 #健康#健康管理#笑顔#表情#Spotify #スタエフ#うつ#うつ病#個人事業主#カウンセリング#英語#英会話#糖尿病#生活習慣病#自己肯定感#コーチング#ダイエット#怪我予防#一生現役#ADHD #海外 #インド #生活習慣病 #生活習慣 #肥満 #添加物 #ダイエット #健康ダイエット #健康的なダイエット #心身共に一生健康 #一生健康 # 痩せたい #痩せたいが口癖 #痩せたいけど食べたい #痩せたいけど食べたい #健康的に痩せたい #糖尿病 #２型糖尿病 #健康診断 #健康診断の結果 #健康管理 #健康ラジオ #発展途上国 #旅行 #旅 #添加物 #調味料 #手作り調味料 #無意識 #意識 #意識性の法則 #バックパッカー #バックパック #荷物 #ミニマリスト #ゆるミニマリスト #スティーブ・ジョブズ #スティーブジョブズ #想像力 #想像する力 #クリエイティブ #クリエイティブ・テック

2023年12月4日

コメント（2）

Joo(ジョー)

ゆりこさん💕 こんばんは身軽になるとフットワークが軽くなって何処にでも行けますね。 2カ国旅行へ行ってたんですね。

2023年12月4日

薬嫌いノマドワーカー薬剤師🏝️

荷物が私を日本🇯🇵に縛り付けてたことに気がつきました😂荷物少ないと、心も身軽でいいですね！

2023年12月4日

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