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【Q&A】相手の言動で自分の気持ちがブレちゃう時の対処法は？
【ご相談】家族の言動に自分の気持ちがブレて自分を保つのが難しいです…その時の対処法は？
というお悩みに答えました🫶
・自分の思いを伝えるために私がやっている事
・そのためのステップの踏み方
･てか、ブレても良くないか！？
そのほかには
★自分と向き合うがしっくりこない時の対処法
★自分と向き合うってどうやるの？
★今日のお夕飯
などなどお話してます🐈
ラジオを聴きながらホッとするひと息を作って貰えたら嬉しいです🫖🤎
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●SNS現代で気持ちやペースが乱れないように意識していること
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今年もマイペースな私ですがよろしくお願いします🧡
#もがく私は芸術品 #ゆーみんの薬膳メンタル学 #薬膳 #中医学 #自分と向き合う #自分軸 #ノート #自分を深める自由研究
1月16日
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