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春は揺らぎやすい時期
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おはようございます🎶
日曜日いかがお過ごしですか？
3月4月って
多くの方は
仕事でも
子どもの行事
年度末から
新年度への移行の時期
そして自然界の流れ
陰陽五行説でも
春は揺らぎの時期と言われ
関連することとして
肝臓を労わること
そして
ストレスを受けやすく
『怒り』という感情が
沸きやすくなる時期と言われています。
よく『頭に血がのぼる』
という言い方をすることがありますが
まさしく今の時期がそうなりやすい時期
体調面でも
寒さと暖かさが混在していて
暖かい時は
顔がぽわっと熱くなり
ほおが赤くなり
のぼせたようになることもある時期と言われているんです。
そんな中、春休みのゲームばかりの子どもの様子にイライラしちゃってるママさん多いのではないでしょうか😆
私はというと
昨年は自分にたくさん体験をさせる時期ということで
いろんな学び、旅するように仕事したり、次男の野球では全国大会へ２度も行かせてもらい
他にもたくさんの場所に行かせてもらったりして、野球がひと段落したら
長男の大学受験が始まり
目まぐるしい1年を過ごしてきました。よく動き切ったなと自分に感心🥺
この3月は自分の家族、志事、体調、などなど
ひっくるめた
ワークライフバランスも整える時期として
無理なくすごくようにしています。
月末は長男の引っ越し
自分のステージアップの合宿
4月上旬は長男次男の入学式
と
4月からは野球も土日入ってきて
自分を整えておく必要がある時期として過ごしています。
自分を知っていると整えられるのであり難いです。
つい先日
『ゆりさんは大変ななかよくやってらっしゃいますね』と
尊敬する女性であり
受講生様であり
同志である方に言葉をかけていただきました。
この『大変ななか』というのが
深いのですが笑
そんな中でも
なんとか進んでこられているのは
『おうちコミュニケーション』
『respect』の学びがあったからこそ
そんな私が自分軸を整えるベースとなっている
２つの学びのいいとこどりなポイントの一部をご紹介する
『ご機嫌ワーク会』を25日21時から開催します。
忙しい時期ですのでアーカイブも残します。
ぜひ体験してほしいです🎶
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熱血ママトレーナー 遠藤有里
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3月24日
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