*《HSS型HSP》人に何かしてもらうと「すみません」「ごめんなさい」の言葉がでてきてしまう**
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大胆で繊細で
感受性が豊かな
HSS型HSPの人魚さんは
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幼いころから
周りの空気を読むのが得意で
雰囲気から察知して
気を回したり
リーダー役になったり
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いつの間にか
頼られる存在に
なっていることが多く
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そんな自分が
当たり前になってきている
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だから
逆に人に優しくされることに
慣れてなくて
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周りの人が
自分に気を使ってくれたり
時間を割いて調べてくれたり
やさしい言葉をかけてくれると
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どうしていいのか
分からなくなる
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雑に扱われるのは
すごく嫌なんだけど、
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すごく丁寧すぎる対応をうけてしまうと
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自分に
気を使ってもらうことや
相手の時間を使ってしまうこと
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申し訳ない気持ちになってしまう
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「ありがとう」
より先に
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「すみません」の言葉が
出てきてしまう
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潤いたい
潤いたい
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ありがたいとは
思うんだけど
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相手の時間を使ってしまうこと
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自分のせいで手を煩わせてしまうことが
申し訳ない
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そんなことばかり考えてしまって
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その好意に甘えていいのかな
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その優しさを素直に受け取っていいのかな
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自分でも、どうしていいのか
分からなくて
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・
そわそわしてしまう
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早くこの時間を
終えなくては
迷惑がかかる・・・
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あのね、人魚さん
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あなただったらどうする??
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大切な人から
頼られたら嬉しいよね
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自分の時間を割くとか
手を煩わすとか
感じないで動いていくよね
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人魚さんは
頼られることに慣れすぎて
自分も、それをやっていることを
忘れしまう
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責任感を植え付けすぎて
優しくされることに
臆病になってしまっている
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素直に
優しさを
受け入れてみよう
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強くなくていい
弱さを見せていい
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真のあなたが
見えてきた時に
本当に助けてくれる人と
頼りたい人が
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あなたが必要な時に
心と身体を
守ってくれるから
:
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ただ、ただ
ゆっくりと
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自分の中の人魚さんを潤して
心と身体を解放していこう
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心の奥まで潜っていき
あなたの言葉で
伝えてみよう
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「ありがとう」
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だってあなたは
気づかいが上手で
心のままに行動していける
人魚さん
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時間の大事さを
分かっているあなたが
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自分に許可を出し
優しさを受け入れた時
それを
新しいエネルギーに変えていく
力が湧いてくるから
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★迷子になりやすい人魚さんのために★
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《人魚さんが手放していい7つの思い込み》
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より受け取ってください
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大胆さと、繊細さは
両方の気質をもっているなんて
素晴らしいこと
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あなたの心と身体を
自由に解放できる場所はありますか?
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その心の中にある
素敵な美意識と芸術性を
大切にしながら
身体から表現し
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人からの優しさを
「ありがとう」と素直に受け止めていけるように
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心と身体を解放し
よけいな思考を手放して
・
私らしく、自由に
世の中を泳いでいこう
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#かくれ繊細さん