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#1559【LIVE】時間がかかることは早めに動き始めるに限る

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2024年3月29日金曜日昼
3月29日
コメント(13)
bell
美穂先生 嵐🌀の中お疲れさまでした。ポンチョのお手当、うまくいきますように! 浮き輪🛟❣️この放送聴きながら、スクワット50回できましたバンザーイ
3月29日
いいね 17
JOY
いつやるか?今でしょ😀 週に7日、朝晩腹筋💪💪💪🤣😅 始まりは今。 すぐやってしまうと言う位のスピード感が必要。タイミングが合えば、それはご縁です。 まさに、私の体重のお話し?体重が一緒でびっくり🫢😁最初のステップは今。腹筋、10回✖️5を休憩しながら、始めてみた😉 金継ぎの様に、ボンドで復活するポンチョを祈ります。 フルタイムを大丈夫、変わらないからとサラッと言う先生に励まされます。どんな時も変わらぬ美穂先生が大好き❤です。
3月29日
いいね 12
りーく
先生😊うきわのお話😊😊 そおいえば😅体重計乗ってない😅😅 冬から春は、上着を着ているから、ついつい油断してるんです😅 さっそくお風呂前に、乗って😅😅 ご飯分多めに引き算😅 薄着になっていく春さあ、気を引き締めていきます😊
3月29日
いいね 23
いち
美穂先生、あの雨の中を自転車で通勤されたのですね!😱 ご無事でなによりです。 ここ4・5年ほど息子の体質改善がなかなか上手くいかず、私の悩みに。 (恐らく私と同じ体質😥) この先生だったら心と体の両面からサポートしてくれそうと直感で感じ、本日アポを取りました。 息子と共に挑戦してみます。
3月29日
いいね 13
chimachima
リアボ短歌57577 イーク行く 朝にポンチョは あおられて 春の嵐🌀は 参道 荒らす
3月29日
いいね 20
hizmis
2024.3.29 ザーザー降りの雨の中、巣立つ息子を駅まで送り見送った直後、配信に気づきLive参加。 美穂先生の優しいお声とお仲間からのお声がけにほっこり出来ました😊 ありがとうございます✨ こちらの雨もやんできました。 明日から”子育ておつかれさまでした一人旅”へ出掛けてきます♪
3月29日
いいね 31
chimachima
hizmisさん短歌57577 子育ての 想いがめぐる 巣立つ子の 背中 見送り 始まる旅路🌸
3月29日
いいね 25
hizmis
ちまちまさん、返信ありがとうございます✨ご一緒でき嬉しかったです。私宛の短歌に感激しています🥹
3月29日
いいね 12
chimachima
😌📣
3月29日
いいね 8
こすもす
泣けてきそうな短歌です✨ 一生懸命子育てをして 成長して見送る母 嬉しい気持ちより 淋しい気持ちが そんな時代を思い出しました。 そして 今がある 今は孫との時間を楽しみに この時を楽しまなきゃね👌
3月29日
いいね 16
chimachima
こすもすさん😊
3月29日
いいね 4
hizmis
こすもすさん、ありがとうございます😊
3月29日
いいね 4
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