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柔術を上達させる学びのテクニック集
道場以外で何をするかで柔術の上達効率は変わります。
今回は、教則動画を観て学ぶときに記憶が定着しやすくなるテクニックを紹介してます。
0:21 結論
1:04 記憶の仕組み
1:57 強い記憶の4要素
4:05 インプット学習とアウトプット学習
9:29 テクニック①
10:57 テクニック②
12:51 テクニック③
16:32 テクニック④
22:41 テクニック⑤
25:38 一番大事なこと
4月4日
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