🌳「自分の好きを集めるワーク」
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去年のワークはこちら
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○○したいけど、できない
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これは、すべて【不安】が、ブレーキになっています。
【例】
・お菓子全部食べたいけど食べられない
(全部食べると健康的に不安になるから)
・全部買いたいけど出来ない
(お金がなくなると、生活が不安だから)
・値上げしたいけどできない(企業)
(値上げすると売れなくなる不安がある)
だから、【不安】を安心に変えていくことが一番確実な道です☺
しかし、この場合
人間関係の不安がもとになります。
人間関係の不安は、本能的にとても恐怖です。
根気強く、小さなことから、要望を断る経験を積み重ねていくと、思い込みが上書きされていきますよ👍
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#自分の木を育てるラジオ202404
#自分の木と人間関係
#自分の木と不安
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