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GWスペシャル第二弾「パーソナルカラーでもっと美しく」

GWスペシャル第二弾は自分に似合う色で、もっと素敵になれる「パーソナルカラー」についてです。パーソナルカラーはカバー写真のように、鏡を見ながら様々な布をあてて診断していきます。私は診断出来ませんが、過去に2回診断していただいたことがあり、今でもかなり日常生活で役立っています。・〜お知らせ〜・ ■ダイエット心理学体験会 5月4日（土）10:00〜12:00 5月17日（金）14:00～16:00（※時間が変更になりました） 🆕5月26日（日）10:00〜12:00 →詳細 https://is.gd/gk2IKi ・ ■イベント ◎5/18土曜日18:00〜19:00 「体に優しい歩き方・走り方教室」 →詳細 https://is.gd/tIiMyA ・ ◎5/25土曜日10:00〜11:30 「皇居ラン＆ウォーク」 →詳細 https://is.gd/eVtixD ・ ■BodyVoice フィットネストレーナーmegu 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP： https://www.bodyvoice-japan.com/

5月2日

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バランスダイエット【心理・運動・食事】

トータルヘルスケアトレーナーmeguです。この番組では、主に健康やダイエットに関する運動・食事・心理についての情報を配信しています。フィットネス業界で20年以上働いていますが、元医療従事者なので運動もダイエットも、「健康」であることを重視しています。メンバーシップでは「ちょっと深い」体の話や私のプライベートなど、ダイエットや健康以外の話をします。 ◎個人と企業の健康づくりとダイエット BodyVoice株式会社東京都目黒区　学芸大学駅徒歩3分 https://www.bodyvoice-japan.com トータルヘルスケアトレーナー　megu 【保有資格】看護師健康運動指導士健康経営エキスパートアドバイザーフラクタル心理学インナーチャイルドダイエット講師フラクタル心理カウンセラーボディポテンシャルA級指導士簿記三級【趣味】筋トレサッカー観戦バスケ観戦歌うこと読書

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