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急激なダイエットが上手くいかない理由とその先の悲劇

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🍀ゆる痩せラジオ🍀 こんにちは!ゴウです! 今回は急激なダイエットについて。 カラダはちゃんと出来てることを分かってね ★聴かれてる放送Top3★ 🥇第1位 再生616 いいね189 アレが細胞の老化を防止するのは本当です。 https://stand.fm/episodes/635f93720e43a9aba439d046 🥈第2位 再生512 いいね164 お米が悪だってまだ言ってるの? https://stand.fm/episodes/63565c3d57c008553de2f30c 🥉第3位 再生469 いいね156 僕が糖質カットや断食を推奨しない理由。※マジで聴いて。 https://stand.fm/episodes/6396cf1e2f4673c0b034b38c ★公式サイト★ https://bcsgym.hp.peraichi.com 日本全国どこからでもOK!オンラインでの食事のアドバイスもやってます✨ #はじめまして #勉強 #おうち時間 #筋トレ #ストレッチ #美容 #ダイエット #ボディメイク #健康 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ビークス #福岡 #福岡パーソナルトレーニング #博多
5月13日
コメント(4)
リリィ
はじめまして、いいねありがとうございます✨資格がない分、色んなスポーツトレーナーさんがいらっしゃいますが、しっかり知識があるゴウさんから教えていただけたら結果も出やすいだろうな〜って感じました。 私も加工食品については気をつけないといけないと思ってるので、共感しました。 体温の話もまたうかがいたいです😊
5月15日
いいね 1
ゆる痩せトレーナー🍀ゴウ
リリィさん! コメントありがとうございます😊 僕も勉強中の身なのでまだまだですが、今出来る精一杯のことをお伝えしてるつもりです。 そう言っていただけるのはとても嬉しいですね✨ 加工食品にはヒトが誘惑されるワナがあるので、意識的に気を付けていきたいですね💦 体温の話もあわせて、またよろしくお願いします🙇‍♂️
5月16日
いいね 1
ひろ
加工食品は本当に注意したいですね😱 ポテチたまに食べてます…🥹 コツコツの積み重ねですね✨
5月14日
いいね 1
ゆる痩せトレーナー🍀ゴウ
ひろさんありがとうございます! マクドナルド等には行きませんが、ポテチは僕もたまに食べますよ笑 欲望には勝てません。。🤣
5月14日
いいね 1
コメントは
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