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#133 仏教の智慧「苦しみの原因は、外側には無い。全ては自分自身の中にある」

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仏教・心理学の観点から、心が楽になる音声をお送りしています。 先日、グループワークに参加されている方が、こんなことをおっしゃっていました。 「私たちは常に外に原因や答えを探そうとしているけれど、 全ては自分の中にあるんだということ 内側に目を向けることで 見えてくる世界があることを感じています」 今回は、このことを、解説します。 【チャンネルのご案内】 生きづらさ改善カウンセラー じゅんがお送りするチャンネルです。 仏教や心理学の智慧を中心に、心を楽にするヒントをお送りします。 普段、カウンセリングやグループワーク、セミナー等を通して、 様々な生きづらさを感じている方をサポートしています 詳しくは、下記をご覧くださいね。 【ホームページ】 https://opheart.net/firsttime/ #今を生きる #ストレス #観察 #あるがまま #無常 #生きづらさ #生きづらい #仏教 #心理学 #瞑想 #カウンセリング #悩み相談 #悩み #メンタルケア #心が楽になる #心が軽くなる
6月14日
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