ヨガの目的と歴史をインド系ヨガとアメリカ系ヨガの違いから解説しました.
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■BGM
Original: Everything.(It's you) / Mr.Children
作詞: 桜井和寿
作曲: 桜井和寿
Track: (株)友ミュージック様
Mixing: パレコサウンド様
歌: 斎刃 与牙虎
#ヨガ #脳科学 #マインドフルネス