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#6 ヨガについて - インドのヨガとアメリカのヨガ何が違う？ -

ヨガの目的と歴史をインド系ヨガとアメリカ系ヨガの違いから解説しました． ■『ヨガ×脳科学』YouTube https://youtube.com/@saiba_yogako ⇒ヨガや脳に関して電脳ヨガVTuberが分かりやすく解説しています！是非チャンネル登録よろしくお願いします！ ■心を極めん我がヨガ道ブログ https://ameblo.jp/muhainou-yoga ■BGM Original: Everything.(It's you) / Mr.Children 作詞: 桜井和寿作曲: 桜井和寿 Track: (株)友ミュージック様 Mixing: パレコサウンド様歌: 斎刃与牙虎 #ヨガ #脳科学 #マインドフルネス

8月19日

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#8 ウォーキングやヨガ，呼吸法でセロトニンが増える⁉幸せになれる⁉

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#88 「サッカー選手のセカンドキャリアを考える3人」

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ライフハック研究所

Vol.9 横田×館澤【強者に挑むマインドセット】

スポーツ精神生理学者．ヨガ指導者(ヨガ歴25年)．趣味柔術．筑波大学発ベンチャー(株)サイバーヨガ研究所代表取締役【内容】『最先端科学×ヨガ』で実現する「最強のメンタル理論」！ヨガを修行しながら脳研究に没頭してきた経験をもとに“無敗脳”のつくり方をお教えします‼ 【保有資格・学位】 1976年生まれ・博士(体育科学) ・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 (インド中央政府科学技術省公認) ・KRI認定クンダリーニヨガ教師(ヨギ・バジャン直伝) ・ブレスウォーク・インストラクター(ヨギ・バジャン伝) ・RF武道空手特別技術顧問 ■心を極めん我がヨガ道(アメーバブログ) https://ameblo.jp/muhainou-yoga/ ■脳科学ベースのメンタル強化システム公式サイト https://www.cyber-yoga.co.jp ■クンダリーニヨガ(ヨギ･バジャン直伝)公式サイト https://kundalini-yoga.jp ■辻良史監修「電脳ヨガVTuber」チャンネル https://www.youtube.com/@Saiba_Yogako ─ 辻良史プロフィール ─ 運動と脳機能(精神生理学)の研究に携わる傍ら，研究の一環としてヨガを学び始め，筑波大学と日本ヨーガ療法学会の共同研究による「ヨーガの科学的根拠を解明する」プロジェクトに携わる．また，イタリアのプロサッカーチームACミランの脳トレルーム「マインドルーム」の設立に携わった精神生理学の権威，エリック・ペパー博士とヴィエッタ・スー・ウィルソン博士から応用精神生理学の指導を受ける．現在，伝統的ヨガと最新テクノロジーを融合させたハイブリッド・スタイルのメンタル強化法をアスリート，エグゼクティブ，アーティストを対象に指導している．専門は，スポーツ精神生理学(バイオフィードバック / ニューロフィードバック)． NHK「グッと！スポーツ」やテレビ東京系列「FOOT×BRAIN」等のメディアにも多数出演．著書に『最先端科学×マインドフルネスで実現する最強のメンタル(ダイヤモンド社)』等がある． ■所属学会 (国内) ・日本バイオフィードバック学会・日本スポーツ心理学会・日本ヨーガ療法学会