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#24 怒る感情と自律神経

うぶゆるラジオ

アンガーマネジメントって聞くけど、実は感情が乱れる背景にはエネルギー不足がある。感情はコントロールよりも観察が大切 #アンガーマネジメント#自律神経#感情#ポリヴェーガル理論 #怒る#子育て#鍼灸師

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鍼灸師のうぶが日々の生活の中での気づきや自分を整える楽しさなど思いついたことをゆるトークカラダと仲良くなるともっとわたしが好きになる自分がHAPPYだと家族も周りも巻き込めるそんな人を増やしたいな🌿 もっとカラダと仲良くなる食と分子栄養学＆自律神経の整え方を instagramで発信しています！ ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫ ◉開催セミナーもっとカラダと仲良くなる自律神経ケア　オンラインワークショップ　8/28（水）　10:00〜11:30 8/31（土） 20:00〜21:30 　同じ内容で２日開催、好きな日程を選んでね　（アーカイブ動画配信あり）＊申し込み締め切りは8/27まで詳細はこちら ↓ https://note.com/ubu_harikyu/n/n1a8d1999113c ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫ うぶかた　しずか横浜在住/人と夏が大好き 5歳👦🏽のハハ鍼灸師/柔道整復師　治療家歴20年臨床分子栄養医学研究会　認定カウンセラー分子栄養学の先生/フェムケア講師マイブームはポリヴェーガル理論と和太鼓鎌倉市大船でプライベートサロン経営

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