00:00

-00:00

胃腸を整える食事のポイント

保健師ろみーのご自愛ラボ

胃腸を整えるポイントなぜ食物繊維？具体的な取り方の工夫などお話ししました。胃腸を整えて免疫力、精神力アップしていきましょう！ #腸から元気

2024年10月1日

このチャンネルの新着放送

おすすめの放送

シーズン20-5「ご様子流行語大賞2025」

40分

令和ロマンのご様子

【特番・後半】プラジオとellyの2026年の星の話をしよう〜後編〜

59分

ellyのそろそろ星の話をしよう

#9 ひき肉にしてやんよ！（銀シャリ・鰻和弘／ヨネダ2000）

27分

M-1ラジオ〜〇〇のチカラ〜

【2025.12.24】何でお前が？って歌を歌うたっくん

1時間44分

パンプキンポテトフライのたっくんラジオ

#187 あけましておめでとうございます。ニューイヤーえてレディ！

29分

ダブルヒガシのもうええてRadio

『マツコの知らない玉三郎さんと浜田さんの個展』

12分

松田悟志のさとべぇRADIO♪

【019】モチベーションを上げないで　―ニュース！オモコロウォッチ！

15分

ニュース！オモコロウォッチ！

2023/10/21 #135『銀次ネタバレラジオ※KOC前日の気持ち』

【20世紀×バッテリィズ】がっちゃんこ金曜#40 アフタートーク

9分

がっちゃんこ（金）20世紀×バッテリィズチャンネル

#140「好きなんじゃん」

36分

キョキョラジ

2026年の運勢ー取ってつけたような個性は要らないー

AI記事あり

12分

きくこよみ

【1月4日はこれだ】明日ロケットスタートを切るための「儀式」

7分

大森たけみのビジネス・アウトスタンディングラジオ

今朝のリベンジ☀️

26分

聴くだけで潤う♡ カラダと人生にツヤを「くいしんぼうラジオ」

保健師ろみーのご自愛ラボ

健やかにご機嫌に生きるコツ｜体を整えると自然に心も整う｜日々のセルフケアのきっかけ作り｜私が私を助ける技術｜看護師・保健師｜中小企業の外部保健室主催しています。 https://lit.link/romy

このチャンネルの新着放送

おすすめの放送

シーズン20-5「ご様子流行語大賞2025」

40分

令和ロマンのご様子

【特番・後半】プラジオとellyの2026年の星の話をしよう〜後編〜

59分

ellyのそろそろ星の話をしよう

#9 ひき肉にしてやんよ！（銀シャリ・鰻和弘／ヨネダ2000）

27分

M-1ラジオ〜〇〇のチカラ〜

【2025.12.24】何でお前が？って歌を歌うたっくん

1時間44分

パンプキンポテトフライのたっくんラジオ

#187 あけましておめでとうございます。ニューイヤーえてレディ！

29分

ダブルヒガシのもうええてRadio

『マツコの知らない玉三郎さんと浜田さんの個展』

12分

松田悟志のさとべぇRADIO♪

【019】モチベーションを上げないで　―ニュース！オモコロウォッチ！

15分

ニュース！オモコロウォッチ！

2023/10/21 #135『銀次ネタバレラジオ※KOC前日の気持ち』

【20世紀×バッテリィズ】がっちゃんこ金曜#40 アフタートーク

9分

がっちゃんこ（金）20世紀×バッテリィズチャンネル

#140「好きなんじゃん」

36分

キョキョラジ

2026年の運勢ー取ってつけたような個性は要らないー

AI記事あり

12分

きくこよみ

【1月4日はこれだ】明日ロケットスタートを切るための「儀式」

7分

大森たけみのビジネス・アウトスタンディングラジオ

今朝のリベンジ☀️

26分

聴くだけで潤う♡ カラダと人生にツヤを「くいしんぼうラジオ」

stand.fmの無料アプリでもっと便利に

放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。

バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。

放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。

アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。

stand.fmメディア

ご利用にあたって

会社情報

JASRAC許諾番号

9024598002Y31016

9024598004Y31016

NexTone許諾番号

000006134