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210レップス:スポーツの秋、10月!自分の身体に興味関心を持とう

ご視聴ありがとうございます😭 少し配信の間が空いてしまいました。皆様、いかがお過ごしでしょうか? 10月はスポーツの秋、季節を感じながら自分の身体を動かしてみてください。 ノージム・ダイエット【シックスパック倶楽部】のご案内 ================= 💪お腹から痩せる、腹筋を割るための運動・食事・過ごし方を紹介 💪ベストコンディションで毎日を過ごすための秘訣をレクチャー ============= こちらはInstagram💁‍♀️での投稿になります https://www.instagram.com/sixpack_club2020?igsh=MWtiZnp3aW5jdjR3ZA%3D%3D&utm_source=qr 【パーソナリティ】 リーンボディズ先生 https://www.handshakee.com/leanbodys 👉スポーツトレーナー学院・校長 🔥関西パーソナルトレーナー界のパイオニア 🔥トレーニング指導歴25年 🔥のべ35000人以上の身体作りをサポート #運動 #スポーツ #パーソナルトレーナー #脚やせ
10月1日
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