ご視聴ありがとうございます😭
少し配信の間が空いてしまいました。皆様、いかがお過ごしでしょうか?
10月はスポーツの秋、季節を感じながら自分の身体を動かしてみてください。
ノージム・ダイエット【シックスパック倶楽部】のご案内
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💪お腹から痩せる、腹筋を割るための運動・食事・過ごし方を紹介
💪ベストコンディションで毎日を過ごすための秘訣をレクチャー
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こちらはInstagram💁♀️での投稿になります
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【パーソナリティ】
リーンボディズ先生
https://www.handshakee.com/leanbodys
👉スポーツトレーナー学院・校長
🔥関西パーソナルトレーナー界のパイオニア
🔥トレーニング指導歴25年
🔥のべ35000人以上の身体作りをサポート
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