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心に素直になると不安が一緒にやってくる
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なぜ私たちは自分の心に素直に生きられないか、その理由について考える２回目は、不安について話しました。
私はそう思わない。それはやりたくないな。のように、本当の気持ちを表すことで、友達から嫌われてしまうかも。。といった不安になりますよね。
また、なにかを変わったことを始めたり、やっていることをやめることによって、周りをがっかりさせたり、心配かけるかなのように期待を裏切ってしまうのではないかという不安もあります。
また、別のパターンの心配としては、自分がやったことがない、快適なゾーンを飛び出して挑戦する場合など、
わからないことに対する不安、失敗するかもしれないという恐怖にたいしての不安もあります。
自分の心を素直に表したり、心にしたがって行動するときに、不安な気持ちがどうしてとセットでついてきます。
それ自体は悪いものではありませんし、そのセンサーは私たちが危険をさけて快適に過ごすために備わっているもので、自分を助けてくれる良いものでもあります。
ですが、そのセンサーにだけ従っていると、安全で周りと軋轢を生まないだけの生き方になってしまうかもしれません。
その結果、人生の最期に、もっと周りの期待に応えるのではなく、自分に素直に生きれば良かった、という後悔を多くの人がかかえてしまうのです。
新しいことをやる時の不安な気持ちはよくわかると思いますが、逆に、新しいことを始めた時のワクワク感や、新鮮な刺激、そして、チャレンジできたことへの自分への自信が湧いてくる感覚についても知っているのではないでしょうか？
あなたは周りに気を遣って、心を押さえつけていませんか。周りに反対されたり、自信がなくて諦めた夢はありますか。
人生は一度きり。あなたは残りの人生で何がしたいですか？
この番組が良かったら、良いねやコメント、シェアいただけると嬉しいです☺️
#マインド
#移住
#幸せ
BGM:MusMus
2024年10月7日
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