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人はなぜ寝ないとダメなの？
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ロングスリーパーとして8時間睡眠が必要な私。なぜ毎日の1/3を寝て過ごさないとダメなの？長年の疑問が最近解消されたのでお伝えします。そこには人間生命体としての非常に重要な意味があったのです。睡眠の必要性とその裏に隠された深い活動。これを知ってから私の毎日はますます輝き始めました。人間ってすごいんだ！ これを知りたい人は聞いてください。
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10月17日
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