00:00
-00:00
え、自分の一番大事なところにコンパッションを向けていなかった衝撃！
もう本当に驚きました。
気づいているようで気づいていなかった…
一人だと気づけないことってありますよね。
お話の中でも紹介させていただいた
心理学者で大学教授でいらっしゃり
認知行動療法や応用行動分析を専門とされながら
カウンセリングやコーチングなど幅広くお仕事されている
今井正司先生のXやVoicyはこちらです。
●X
https://x.com/imai_shoji?s=21&t=-ERiwFLRyOMmCPttXrC7BQ
●Voicy
https://x.com/imai_shoji?s=21&t=-ERiwFLRyOMmCPttXrC7BQ
先生の次男のむーちゃんとのコラボ配信もほっこりしながら
マインドフルネスを学べます☺️
個人セッションでお聞かせいただいている
先生のこれまでのご経験の話とか最高に新鮮で面白い！
（「面白い」という表現で申し訳なし！）
だからこんなに素敵なお人柄なんだと納得がいきます💡
映画化されそうなエピソードも！
おっちょこちょいな一面も🤭あるそうです。
ということで、朝もお話しましたが
セルフ・コンパッションに関しても改めて
精進して参りたいと思う所存でございまする💪
皆さんのチャレンジしたいことも心から応援しています！
#マインドフルネス
#セルフコンパッション
#セルフケア
#今井正司先生
10月21日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.